Veja como a air fryer virou a forma mais prática de fazer ovos sem usar panela

Reprodução: Freepik

O ovo é um alimento presente na rotina de muitas pessoas, principalmente por ser uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais

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Embora o preparo mais comum seja o ovo cozido na panela com água, uma alternativa tem ganhado espaço por unir praticidade e eficiência: a air fryer

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Nesse método, não é preciso esperar a água ferver nem acompanhar o cozimento de perto

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Basta ajustar o tempo conforme o ponto desejado da gema e aguardar, o que facilita a rotina e permite aproveitar o tempo para outras tarefas, como preparar o café da manhã

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Além da praticidade, a air fryer garante aquecimento uniforme e reduz as chances de os ovos racharem, já que não há contato com água fervente em movimento

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Para o preparo, os ovos devem ser colocados na cesta, sem sobrecarregar o espaço, e assados entre 130 °C e 150 °C: de 9 a 10 minutos para gema mole

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11 a 12 minutos para gema semilíquida e de 13 a 15 minutos para ovos bem cozidos

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Após o preparo, a dica é mergulhá-los imediatamente em água fria, o que interrompe o cozimento e facilita na hora de descascar, garantindo um resultado prático e seguro.

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