Saiba qual vegetal ajuda a combater rugas
Reprodução: FreepikMuitas pessoas acreditam que cosméticos e vitaminas são os únicos cuidados com a pele e acabam deixando de lado componentes essenciais para a saúde da pele
Os vegetais têm os componentes necessários de proteína e diversos outros componentes que melhoram a saúde da pele
Mas um em especial, é fundamental para a manutenção dos níveis de colágeno na pele: a cebola
Amada por alguns, e odiada por outros, a cebola pode ser uma ótima aliada na prevenção de rugas, isso por que ela influencia positivamente no estímulo de produção de colágeno
Isso é possível por conta dos compostos antioxidantes e anti-inflamatórios, que auxiliam no combate dos radicais livres e ajudam a manter a firmeza da pele
A cebola também oferece outros nutrientes, como vitaminas e minerais, que ainda colaboram com a saúde de demais estruturas, como unhas e cabelo, ajudando no crescimento
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