Saiba quais ingredientes substituem o sal de acordo com Gracyanne Barbosa

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A musa fitness Gracyanne Barbosa que atualmente se encontra no BBB 25, já havia alertado sobre como ter uma dieta mais saudável e equilibrada

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O foco da influenciadora é de foco na manutenção de sua saúde e estética corporal. Sempre acompanhada de substituições inteligentes que garantem o sabor

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Ervas frescas e secas

Alecrim, tomilho, orégano, manjericão e salsinha

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Especiarias

Pimentas, cúrcuma, gengibre e cominho

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Molhos naturais

Molho de soja sem sódio, vinagre balsâmico, suco de limão ou vinagre de maçã

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Alho e cebola

Tanto refogados como crus também são uma ótima opção

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