Saiba como fazer um omelete no forno sem gastar muito

Dispense o óleo durante a fritura, saiba como fazer um bom café da manhã sem sair da sua dieta e ter práticas não saudáveis

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Ingredientes: 3 ovos 300 g de frango desfiado; 1 colher (sobremesa) de queijo ralado; Sal e tempero à gosto

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Comece batendo os ovos com o queijo ralado, coloque sal e despeje a massa em uma frigideira antiaderente pré-aquecida

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Adicione o frango desfiado temperado e dobre a massa, pressionando as laterais com um garfo

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Leve ao forno. Sempre vire o omelete dos dois lado para ficar uniforme

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Quando estiver dourado dos dois lados, retire do forno e sirva com salada, arroz fresco ou o acompanhamento de sua escolha

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Confira nosso site:

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Saiba como fazer um omelete no forno sem gastar muito

Reprodução: Freepik

Dispense o óleo durante a fritura, saiba como fazer um bom café da manhã sem sair da sua dieta e ter práticas não saudáveis

Reprodução: MakeStories

Ingredientes: 3 ovos 300 g de frango desfiado; 1 colher (sobremesa) de queijo ralado; Sal e tempero à gosto

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Comece batendo os ovos com o queijo ralado, coloque sal e despeje a massa em uma frigideira antiaderente pré-aquecida

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Adicione o frango desfiado temperado e dobre a massa, pressionando as laterais com um garfo

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Leve ao forno. Sempre vire o omelete dos dois lado para ficar uniforme

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Quando estiver dourado dos dois lados, retire do forno e sirva com salada, arroz fresco ou o acompanhamento de sua escolha

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