Garrafas reutilizadas podem esconder algo preocupante (e não é o que você pensa)

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Reutilizar garrafas é um hábito prático e comum, mas o tema voltou ao centro das atenções com o avanço das pesquisas sobre microplásticos e seus possíveis impactos na saúde

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Afinal, será que usar a mesma garrafa todos os dias pode fazer mal?

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Estudos recentes mostram que o verdadeiro perigo não está apenas nos compostos químicos, como o bisfenol A (BPA), mas na forma como fazemos isso

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Garrafas bem conservadas, próprias para alimentos e lavadas com frequência, não representam ameaça significativa

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O problema começa quando o material sofre desgaste, é exposto ao calor ou não é higienizado corretamente, o que pode favorecer a proliferação de bactérias e o acúmulo de microrganismos

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Especialmente em recipientes usados para armazenar bebidas doces ou deixados por longos períodos sem limpeza

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A boa notícia é que a ciência tem se mostrado mais tranquilizadora do que alarmista

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Pesquisas indicam que a liberação de BPA ou microplásticos em garrafas reutilizadas ocorre apenas sob condições extremas, como exposição prolongada a altas temperaturas

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Na prática, o maior risco está mesmo na falta de higiene, e não na reutilização em si. Por isso, o segredo é simples

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Lave a garrafa diariamente com água e sabão, evite deixá-la ao sol ou com líquidos quentes e substitua-a quando apresentar rachaduras ou desgaste visível

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