Exagerou na bebida? Saiba como "curar ressaca"
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Após a virada do ano, se você é do tipo de pessoa que acaba passando do ponto, veja como se recuperar
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Não dormir direito pode intensificar sintomas como cansaço, dor de cabeça e irritação
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Dormir pode ajudar
Opções como gengibre, hortelã-pimenta e boldo possuem propriedades digestivas, antiespasmódicas, analgésicas e antieméticas
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Ingerir chás com mel
Elas irão te ajudar na reposição de glicose e minerais essenciais no corpo
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Coloque frutas e legumes na dieta
Recomenda-se ingerir entre 1,5 e 2 litros de líquidos durante o dia
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Beba muita água
Ele irá ajudar a combater a fraqueza e a sensação de tontura
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