Essas bebidas parecem inofensivas, mas são um veneno para quem tem gordura no fígado

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Muita gente associa problemas no fígado apenas ao consumo de álcool, mas a verdade é que outras bebidas bem comuns também podem causar sérios danos

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Refrigerantes, achocolatados e energéticos, por exemplo, estão entre os maiores vilões quando o assunto é esteatose hepática, a famosa gordura no fígado

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O excesso de açúcar e os aditivos químicos presentes nesses líquidos favorecem inflamações e o acúmulo de gordura no órgão, mesmo em quem nunca bebeu álcool

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A doença costuma ser silenciosa e só apresenta sintomas em fases mais avançadas

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Por isso, o ideal é prevenir, além de evitar o álcool, vale repensar o consumo diário dessas bebidas industrializadas

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Optar por uma alimentação mais natural, reduzir os açúcares e incluir exercícios físicos na rotina são atitudes que fazem toda a diferença

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Especialmente quando o assunto é cuidar da saúde do seu fígado antes que ele dê sinais de alerta

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