Dicas para vencer a procrastinação
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Quebre as tarefas grandes em partes menores
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Defina metas claras e alcançáveis
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identifique e elimine as distrações que atrapalham sua produtividade
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Estabeleça recompensas para si mesmo após completar uma tarefa ou atingir uma meta
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Pratique a regra dos 2 minutos: Comece uma tarefa por apenas 2 minutos
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Imagine como você se sentirá e o que alcançará ao concluir a tarefa
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