Descubra quais tipos de bebida alcoólica podem desequilibrar a microbiota e afetar a saúde intestinal

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O consumo de bebidas alcoólicas continua sendo motivo de atenção entre especialistas, principalmente quando o assunto é saúde intestinal

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Apesar de pesquisas mostrarem queda no número de brasileiros que bebem com frequência, médicos alertam que o padrão de consumo excessivo ainda preocupa e pode causar impactos importantes na microbiota intestinal

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Responsável por equilibrar diversas funções do organismo

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Segundo especialistas, bebidas destiladas como vodca, tequila, cachaça e uísque tendem a ser mais agressivas para o intestino por conta da alta concentração alcoólica

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Podendo irritar a mucosa intestinal e desequilibrar a flora bacteriana

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Já bebidas fermentadas, como vinho e cerveja, possuem compostos antioxidantes estudados por possíveis efeitos menos agressivos quando consumidos em pequenas quantidades

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Ainda assim, médicos reforçam que não existe bebida alcoólica “saudável” e que o principal fator para os danos continua sendo o excesso e a frequência do consumo

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