Conheça o chá que melhora os níveis de açúcar no sangue
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Com o chá feito a partir das folhas de goiabeira gera uma infusão poderosa, fácil de ser preparada e muito útil para quem visa cuidar da saúde
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Melhora a digestão
As suas propriedades antidiarreicas, facilita a acalmar o sistema digestivo, aliviando desconfortos como cólicas, inchaço e gases
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Fortalece a imunidade
Ele também é rico em vitamina C e antioxidantes, o chá de goiabeira ajuda a aumentar as defesas naturais do organismo
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Controla os níveis de açúcar no sangue
Seus compostos bioativos presentes nas folhas da goiabeira, como os flavonoides, atuam inibindo a absorção de carboidratos no intestino
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Possui ação anti-inflamatória
Graças aos compostos quercetinas e outros antioxidantes, ele alivia dores causadas por inflamações, como dores musculares ou articulares
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Para fazê-lo é só ferver a água em uma panela. Depois, apagar o fogo e adicionar as folhas de goiabeira. Deixe descansar por 5-10 minutos
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