Conheça fruta com 2 vezes mais potássio que a banana e 3 vezes mais magnésio

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Essa fruta tropical é deliciosa e cheia de benefícios para a saúde! Conhecida por ter um sabor agridoce único e é muito utilizado em várias cozinhas no mundo

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Sendo bastante usada na Índia e África. Inclusive, seu nome vem da expressão “Tamr al-Hindi”, que significa “tâmara da Índia” em árabe

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Aqui no Brasil é pouco conhecida, mas quem é fã do seriado Chaves já deve ter ouvido falar dela. No episódio em questão o protagonista abre uma barraca de refrescos

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Para vender suco de limão, que parece de tamarindo, mas tem gosto de groselha. Pegou a referência?

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Estamos nos referindo ao tamarindo, uma fruta bastante versátil e pode ser usada de diversas maneiras, como em sucos, doces, molhos e temperos

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Além disso, ela tem vários minerais importantes, como magnésio, potássio e ferro, que ajudam na manutenção da saúde geral

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Além disso, ela tem vários minerais importantes, como magnésio, potássio e ferro, que ajudam na manutenção da saúde geral

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