A tosse, sintoma comum de diversas condições como resfriados e alergias, pode encontrar alívio em alternativas naturais
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Os chás surgem como uma opção popular e reconfortante, com propriedades que podem ajudar a combater o incômodo
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Essas ervas são conhecidas por auxiliar na fluidificação das secreções, facilitando a eliminação do catarro, além de combaterem microrganismos causadores de infecções respiratórias
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Chá de Canela, Cravo-da-Índia e Limão:
A canela e o cravo possuem ação bactericida, enquanto o limão, rico em vitamina C, fortalece o sistema imunológico
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Chá de Eucalipto:
Conhecido por suas ações expectorante e anti-inflamatória, é uma boa escolha para aliviar a tosse e outros problemas respiratórios
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Chá de Tomilho:
Possui ação antibacteriana e é eficaz para fluidificar e expulsar secreções, sendo útil no tratamento de bronquite e tosse
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Chá de Cenoura (para tosse infantil):
A cenoura é rica em vitamina C e possui propriedades antitussígenas, sendo uma opção para aliviar a tosse em crianças
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Chá de Urtiga (para tosse alérgica):
A urtiga tem propriedades anti-histamínicas, sendo eficaz no tratamento da tosse alérgica