Vai um docinho sem engordar? Confira essas receitas fit

Está na dieta mas gostaria de comer um docinho? Saiba que existe opções fáceis, deliciosas e com baixa calória

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O clássico brigadeiro pode ser fit! Misture 1 banana amassada, 1 colher de cacau em pó e 1 colher de leite em pó. Leve ao fogo até engrossar, enrole e passe no coco ralado ou granulado

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Já experimentou mousse de Abacate? É melhor do que você imagina! Bata 1/2 abacate, 1 colher de cacau em pó e 1 colher de mel no liquidificador. Geladeira por 1 hora e sirva

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Bolo de Caneca fit e delicioso! Em uma caneca de porcelana, misture 1 ovo, 2 colheres de farelo de aveia, 1 banana amassada e canela. Leve ao microondas por 2 minutos

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Para refrescar, que tal um sorvete de Banana? Congele 2 bananas maduras, bata no processador até virar creme. Para dar mais sabor adicione cacau ou pasta de amendoim ou canela a gosto

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Experimente o pudim de Chia. Misture 200 ml de leite desnatado com 2 colheres de chia e 1 colher de mel, caso deseje adicione cacau em pó. Deixe na geladeira por cerca de 4 horas

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Quer algo mais sofisticado? Aposte na trufa de Tâmara: Processe tâmaras sem caroço com cacau e castanhas até formar uma massa. Modele bolinhas e passe no coco ralado

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