Confira dicas de chá para se refrescar no calor

Chá preto com hibisco e limão: 5 colheres (chá) de chá preto; 1 colher (chá) de hibisco; 1 litro de água; Suco de 2 limões sicilianos

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Comece aquecendo água até que as bolhas subam, quando atingir 90 ºC e 100 ºC. Retire do fogo, adicione o chá preto e o hibisco, deixe esfriar ou sirva gelado

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Comece aquecendo a água, quando esquentar

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Desligue o fogo, adicione o chá verde e as folhas de hortelã, e deixe a mistura repousar por três a quatro minutos. Você pode coar e servir com gelo

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Após aquecer a água, coloque o hibisco e deixe descansar por 5 a 10 minutos

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Como das outras formas, coloque maracujá e pedaços de maçã

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Confira dicas de chá para se refrescar no calor

Reprodução: Freepik

Chá preto com hibisco e limão: 5 colheres (chá) de chá preto; 1 colher (chá) de hibisco; 1 litro de água; Suco de 2 limões sicilianos

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Comece aquecendo água até que as bolhas subam, quando atingir 90 ºC e 100 ºC. Retire do fogo, adicione o chá preto e o hibisco, deixe esfriar ou sirva gelado

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Comece aquecendo a água, quando esquentar

Chá verde com hortelã: 5 colheres (chá) de chá verde; 1 xícara de folhas frescas de hortelã; 1 litro de água

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Desligue o fogo, adicione o chá verde e as folhas de hortelã, e deixe a mistura repousar por três a quatro minutos. Você pode coar e servir com gelo

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Após aquecer a água, coloque o hibisco e deixe descansar por 5 a 10 minutos

Chá de hibisco: 1 colher (sopa) de flores de hibisco desidratadas; 1 litro de água

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Como das outras formas, coloque maracujá e pedaços de maçã

Chá de maracujá e maçã: Polpa de 1 maracujá; 1 maçã cortada em pedaços; 1 litro de água

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