Coca-Cola Zero é mais saudável que suco de laranja? Veja Explicação
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Muitas pessoas ficam surpresas ao ouvirem isso, mas a realidade não é bem assim como falam por aí
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A Coca-Cola zero é de fato menos calórica que o suco de laranja, porém o suco de laranja tem mais nutrientes e vitaminas
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Embora a Coca-Cola Zero contenha menos calorias que os refrigerantes comuns, ele ainda sim possue muitos aditivos e adoçantes artificiais
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Já o suco de laranja é rico em vitaminas naturais e é um aliado na saúde, principalmente na imunidade, devido a sua grande quantidade de vitamina C
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Apesar disso tudo, um alimento ser saudável não quer dizer que não seja calórico, apenas 100ml de suco de laranja contém mais de 50 calorias
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Então, apesar de tudo, consumir Coca-Cola zero é menos calórico que o suco de laranja, porém o suco é muito mais saudável para a saúde
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