Chás para emagrecer: Confira opções que ajudam a perder barriga
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Para começar, precisamos ressaltar que chás não fazem milagres e é necessário que a pessoa faça uma dieta balanceada para que surta o efeito desejado
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A barriga dos sonhos vem com a junção de exercícios físicos, alimentação saudável e acompanhamento com um profissional da área de saúde
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Contudo, alguns chás diuréticos podem oferecer um apoio no processo da redução de medidas
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Os chás ajudam a eliminar o acúmulo de líquidos, tem ação antioxidante e tem a capacidade de aumentar o metabolismo por período temporário
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O limão ajuda a eliminar substâncias tóxicas do corpo, além de também ser um ótimo aliado no combate à gripes
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Chá de limão
Um dos mais conhecidos para esse fim, o chá de hibisco ajuda a desinchar. Ele ainda colabora para baixar a pressão arterial
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Chá de hibisco
Tem cafeína e, por isso, aumenta a sensação de energia, ajudando a queimar mais calorias em atividades físicas. Mas, o consumo deve ser moderado
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Chá mate
Ele ajuda na desintoxicação, a acelerar o metabolistmo e combate a retenção de líquidos
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Chá de gengibre
Quem sofre com retenção de líquido, esse chá pode ser um aliado poderoso. Além disso, ele possui ação anti-inflamatória
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Chá de cavalinha
A casca de laranja-amarga ajuda a aumentar a quebrar a gordura. Contudo, não pode ser ingerida por quem tem problemas cardícos
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Chá de casca de laranja-amarga
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