Aprenda nova receita de suco detox para soltar o intestino

Ingredientes: 1 maçã verde; 1 pepino médio; 1 colher (sopa) de linhaça dourada; 1 pedaço de gengibre (cerca de 2 cm); 1 folha de couve; Suco de 1 limão;

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300 ml de água de coco (ou água filtrada)

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Retire a casca do gengibre e corte-o em pedaços. Retire o talo da folha de couve e corte-a. Bata todos os ingredientes no liquidificador, água de coco e suco de limão

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Deixe ficar bem homogêneo. Coe o suco para remover as fibras ou deixe como está, se gostar dele mais espesso

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Não existe comprovação científica sobre a eficácia do suco detox. Porém, a alta quantidade de alimentos saudáveis presentes no suco é um ponto positivo

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Esses sucos não são malefícios para a saúde. O ideal é consumir pela manhã, em jejum

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Confira nosso site:

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Aprenda nova receita de suco detox para soltar o intestino

Reprodução: Freepik

Ingredientes: 1 maçã verde; 1 pepino médio; 1 colher (sopa) de linhaça dourada; 1 pedaço de gengibre (cerca de 2 cm); 1 folha de couve; Suco de 1 limão;

Reprodução: MakeStories

300 ml de água de coco (ou água filtrada)

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Comece lavando todos os ingredientes, cortando as maçãs e descascando o pepino

Retire a casca do gengibre e corte-o em pedaços. Retire o talo da folha de couve e corte-a. Bata todos os ingredientes no liquidificador, água de coco e suco de limão

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Deixe ficar bem homogêneo. Coe o suco para remover as fibras ou deixe como está, se gostar dele mais espesso

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Não existe comprovação científica sobre a eficácia do suco detox. Porém, a alta quantidade de alimentos saudáveis presentes no suco é um ponto positivo

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Esses sucos não são malefícios para a saúde. O ideal é consumir pela manhã, em jejum

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