Afta na boca? Saiba quais alimentos podem piorar a ardência

As aftas podem provocar dor e ardência na boca, dificultando atividades simples, como comer e escovar os dentes

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Durante esse período, alguns alimentos podem aumentar o desconforto, principalmente aqueles com alta acidez, como limão, laranja e abacaxi, além de preparações com vinagre e temperos apimentados

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Alimentos muito salgados, duros ou crocantes, como salgadinhos, torradas e biscoitos secos, também podem irritar a região e machucar a mucosa durante a mastigação

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Por isso, o ideal é dar preferência a alimentos macios e servidos em temperaturas amenas, que tornam a alimentação mais confortável enquanto a ferida cicatriza

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Para aliviar o incômodo, alguns cuidados simples podem ajudar, como manter a higiene bucal com uma escova de cerdas macias e fazer bochechos suaves com água limpa

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O chá de camomila frio também é uma alternativa popular para proporcionar alívio temporário, enquanto o cravo-da-índia contém compostos estudados por suas possíveis propriedades analgésicas e anti-inflamatórias

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Para preparar o chá de cravo, basta ferver uma xícara de água, acrescentar de cinco a dez cravos e deixar em fogo baixo por cerca de cinco minutos. Depois, é necessário tampar o recipiente por mais dez minutos, coar e esperar a bebida esfriar

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Essas medidas não garantem a cura da afta, e o uso de preparações caseiras diretamente na ferida deve ser evitado

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Se as lesões persistirem por mais de duas semanas, forem muito dolorosas ou aparecerem com frequência, é importante procurar um dentista ou médico

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